Главная / Диетолог / Диетолог и беременность

Диетолог и беременность

 

Нужен ли диетолог при беременности?

С наступлением беременности, женщины часто настораживаются, потому что знают, что их ждет набор веса. Да, толстеть не хочет никто, но куда деваться, если для поддержания маленькой жизни требуется большой запас питательных веществ.

Однако не все полезно, что запасает наш организм. Большей части отложенных жиров можно избежать, если вовремя обратиться к врачу-диетологу.

Беременность и диетолог:

Женщина в идеале должна набрать за все девять месяцев беременности от 10-12 кг, и это с учетом веса ребенка, плаценты, увеличенной матки и т. д. Однако чаще всего результаты у женщин другие, в среднем за беременность женщины набирают 15-20 кг.

Аппетит во время беременности может сыграть злую шутку. Испытывая отвращение от одних продуктов, в основном мясных, некоторые будущие мамочки набрасываются на другие продукты, как правило, сладенькое и мучное. Есть и другая категория женщина - те, кто панически боятся поправиться, и в результате чего садятся на диеты, принося тем самым вред своему здоровью и здоровью своего будущего ребенка.

Беременность и диетолог. Медицинский центр "Академик"

Питание при беременности

Для тех, и других женщин, прекрасным помощником станет диетолог. С помощью этого специалиста, будущая мама не только сформирует правильный рацион, но и сможет не отказывать себе в удовольствии, кушать любимые продукты. Диета при беременности не может быть строгой по определению. Ребенку требуется разнообразное питание матери, насыщенное белками, жирами и правильными углеводами. На первой консультации, диетолог сможет рассказать, какие ошибки в питании вы делаете, и подберет диету, в соответствии с вашими индивидуальными особенностями, состоянием здоровья, вкусовыми предпочтениями. Как правило, диетологи назначают низкокалорийную диету, но богатую витаминными и минералами.

Подбор диет-питания для беременных в Медицинском центре "Академик" Если имеются некоторые проблемы, связанные с интересным положением, например запор или изжога - диетолог постарается разрешить их, путем введения в диету некоторых продуктов, способных снизить проявление неприятных симптомов.

Тщательно изучив состояние вашего здоровья, индивидуальные особенности и предпочтения в еде, диетолог составит именно ту диету, которая поможет вам, не набрав лишних килограмм, насытить организм полезными веществами, чрезвычайно важными для правильного развития малыша.

 

Записаться на прием к диетологу Медицинского центра "Академик"

вы можете по телефону:

8-(38343)-44-0-77

или через ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ